Dược Bình Đông được thành lập với sự kế thừa tinh hoa của nền Y học cổ truyền Việt Nam; Tiền thân là Cơ sở sản xuất thuốc Y học dân tộc Bình Đông.
Tham vấn y khoa: Ông Nguyễn Thành Sử, truyền nhân đời thứ 4 dòng họ Lương y Nguyễn Văn Thơm, chuyên gia Đông y về Gan và Thận - Tiết niệu tại Dược Bình Đông.
Đi vệ sinh nhiều lần trong ngày ở nam giới là tình trạng phổ biến, gây ra không ít phiền toái trong cuộc sống hàng ngày. Tình trạng này không chỉ ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ mà còn có thể là dấu hiệu cảnh báo các vấn đề sức khỏe tiềm ẩn. Vậy tại sao nam giới lại gặp phải tình trạng đi vệ sinh nhiều lần trong ngày? Bài viết dưới đây sẽ cung cấp thông tin chi tiết về các nguyên nhân gây ra tình trạng này, giúp bạn hiểu rõ hơn và sớm có biện pháp xử lý phù hợp.
Đi vệ sinh nhiều lần trong ngày, hay còn gọi là tiểu nhiều lần, là tình trạng nam giới đi tiểu vượt quá 8 lần trong 24 giờ, bao gồm cả ban ngày và ban đêm. Theo TS.BS.CK2 Trà Anh Duy thuộc Trung tâm Sức khỏe Nam giới Men’s Health, tình trạng này có thể ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản và chất lượng cuộc sống nếu không được chú ý kịp thời. Đặc biệt, khi đi tiểu nhiều lần kèm theo các triệu chứng như tiểu rắt, tiểu buốt, hay nước tiểu bất thường, đây có thể là dấu hiệu của các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng hơn.
Dưới đây là những nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng đi vệ sinh nhiều lần trong ngày ở nam giới, được phân tích từ góc nhìn y học hiện đại và Đông y, nhằm mang lại cái nhìn toàn diện và dễ hiểu. Tìm hiểu thêm về tiểu đêm ở nam giới tại đây: https://www.binhdong.vn/cam-nang-suc-khoe/cach-dieu-tri-tieu-dem-tieu-nhieu-lan-o-nam-gioi/
Thói quen sinh hoạt hàng ngày đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe hệ tiết niệu. Một số thói quen không lành mạnh có thể kích thích bàng quang, dẫn đến tình trạng đi vệ sinh nhiều lần trong ngày:
Uống quá nhiều nước trước khi đi ngủ: Việc tiêu thụ lượng lớn nước hoặc các loại đồ uống như trà, cà phê, nước ngọt có ga vào buổi tối có thể khiến cơ thể phải đào thải nước dư thừa, gây tiểu nhiều lần cả ngày lẫn đêm.
Sử dụng chất kích thích: Rượu bia, cà phê, hoặc các thức uống chứa caffeine có tác dụng lợi tiểu, kích thích bàng quang hoạt động quá mức, dẫn đến tiểu nhiều lần.
Hút thuốc lá: Các chất độc trong thuốc lá có thể gây kích ứng bàng quang, làm tăng tần suất đi tiểu.
Chế độ ăn không khoa học: Ăn quá nhiều muối hoặc thực phẩm cay nóng có thể làm cơ thể cần nhiều nước để đào thải, dẫn đến tiểu nhiều lần.
Stress và căng thẳng kéo dài: Căng thẳng tâm lý có thể kích thích hệ thần kinh, làm tăng hoạt động của bàng quang, gây cảm giác buồn tiểu thường xuyên.
Thức khuya hoặc ít vận động: Thói quen thức khuya hoặc lười vận động làm giảm tuần hoàn máu, ảnh hưởng đến chức năng thận và bàng quang, từ đó tăng nguy cơ tiểu nhiều lần.
Hệ tiết niệu là nguyên nhân phổ biến nhất gây ra tình trạng đi vệ sinh nhiều lần trong ngày ở nam giới. Các bệnh lý cụ thể bao gồm:
Nhiễm trùng đường tiết niệu (UTI): Vi khuẩn xâm nhập vào đường tiết niệu gây viêm, dẫn đến các triệu chứng như tiểu buốt, tiểu rắt, tiểu nhiều lần, nước tiểu có mùi hôi hoặc đôi khi có máu, mủ. Đây là một trong những nguyên nhân hàng đầu ở nam giới trẻ tuổi.
Sỏi thận hoặc dị vật đường tiểu: Sỏi thận hoặc dị vật trong đường tiết niệu kích thích bàng quang, gây cảm giác mót tiểu liên tục, dẫn đến tiểu nhiều lần cả ngày lẫn đêm.
Bệnh lý bàng quang: Các vấn đề như bàng quang tăng hoạt (OAB), viêm bàng quang, hoặc tắc nghẽn bàng quang khiến nam giới cảm thấy buồn tiểu thường xuyên, ngay cả khi lượng nước tiểu rất ít.
Bệnh lý tuyến tiền liệt: Ở nam giới trung niên và cao tuổi, các bệnh như phì đại tuyến tiền liệt, u xơ tuyến tiền liệt hoặc tăng sinh lành tính tuyến tiền liệt gây chèn ép niệu đạo, làm cản trở dòng tiểu và dẫn đến tiểu nhiều lần.
Suy thận hoặc bệnh thận mãn tính: Khi chức năng thận suy giảm, khả năng cô đặc nước tiểu bị ảnh hưởng, khiến cơ thể đào thải nước tiểu liên tục, gây tiểu nhiều lần.
Ngoài các vấn đề về đường tiết niệu, một số bệnh lý toàn thân cũng có thể là nguyên nhân gây đi vệ sinh nhiều lần trong ngày:
Đái tháo đường: Bệnh tiểu đường làm tăng lượng đường trong máu, khiến thận phải làm việc nhiều hơn để lọc và đào thải, dẫn đến tiểu nhiều lần cả ngày lẫn đêm.
Suy tim: Suy tim khiến cơ thể tích tụ chất lỏng, đặc biệt vào ban ngày, và khi nằm nghỉ, chất lỏng này được đào thải qua nước tiểu, gây tiểu nhiều lần.
Bệnh lý thần kinh: Các rối loạn thần kinh như Parkinson, chấn thương tủy sống, hoặc tai biến mạch máu não có thể làm tổn thương dây thần kinh chi phối bàng quang, dẫn đến tiểu không kiểm soát hoặc tiểu nhiều lần.
Viêm khớp phản ứng hoặc bệnh lý vùng chậu: Những tình trạng này có thể gây kích ứng bàng quang, dẫn đến tiểu nhiều lần.
Theo Đông y, tạng Thận và bàng quang đóng vai trò quan trọng trong việc điều tiết và bài tiết nước tiểu. Thận được xem là “gốc của tiên thiên”, chịu trách nhiệm điều hòa thủy dịch, hỗ trợ sinh trưởng, phát dục, và nhiều chức năng khác như:
Chủ thủy: Điều tiết và trao đổi lượng nước trong cơ thể.
Chủ nhị âm: Điều hòa hoạt động tiểu tiện và đại tiện.
Quan hệ biểu lý với bàng quang: Thận và bàng quang phối hợp để kiểm soát bài tiết nước tiểu.
Khi thận khí suy yếu hoặc chức năng bàng quang suy giảm, cơ thể mất khả năng kiểm soát bài tiết nước tiểu, dẫn đến tình trạng tiểu nhiều lần trong ngày. Ở nam giới lớn tuổi, tình trạng “âm thịnh dương suy” vào ban đêm càng làm tăng tần suất đi tiểu. Một số triệu chứng đi kèm bao gồm:
Đau lưng, mỏi gối, ù tai.
Chân tay lạnh, tóc khô rụng, hoặc bạc sớm.
Suy giảm khả năng sinh lý.
Rối loạn tiểu tiện hoặc đại tiện.
Theo Ông Nguyễn Thành Sử, chuyên gia Đông y tại Dược Bình Đông, thận yếu là nguyên nhân cốt lõi dẫn đến tiểu nhiều lần ở nam giới. Để hỗ trợ cải thiện, các sản phẩm thảo dược như Bổ Thận Bình Đông có thể được cân nhắc. Sản phẩm này kết hợp các thảo dược quý như Thiên môn đông, Đương quy, Thục địa, giúp bổ thận, tăng cường chức năng thận và hỗ trợ giảm triệu chứng tiểu nhiều lần do thận yếu.
Một số yếu tố làm tăng nguy cơ đi vệ sinh nhiều lần trong ngày ở nam giới bao gồm:
Lão hóa: Khi tuổi tác tăng, chức năng thận giảm, khả năng cô đặc nước tiểu suy yếu, dẫn đến tiểu nhiều lần.
Sử dụng thuốc: Một số loại thuốc như thuốc lợi tiểu, thuốc điều trị tăng huyết áp, hoặc thuốc điều trị Parkinson có thể kích thích bàng quang hoặc tăng sản xuất nước tiểu.
Tắc nghẽn hô hấp hoặc ngưng thở khi ngủ: Những tình trạng này có thể làm tăng áp lực lên bàng quang, gây tiểu nhiều lần.
Thừa cân, béo phì: Tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, từ đó dẫn đến tiểu nhiều lần.
Đi vệ sinh nhiều lần trong ngày có thể là dấu hiệu của các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Bạn nên đến gặp bác sĩ chuyên khoa Tiết niệu nếu gặp các triệu chứng sau:
Tiểu nhiều lần kéo dài, gây mệt mỏi, suy nhược cơ thể.
Nước tiểu có máu, đục, hoặc màu sắc bất thường.
Cảm giác đau rát, tiểu buốt, hoặc tiểu không tự chủ.
Kèm theo các triệu chứng như đau thắt lưng, sốt, ớn lạnh, hoặc sút cân không rõ nguyên nhân.
Bàng quang căng tức hoặc khó tiểu dù rất buồn tiểu.
Việc thăm khám sớm giúp xác định nguyên nhân chính xác và có hướng xử lý kịp thời, tránh các biến chứng nguy hiểm như suy thận hoặc nhiễm trùng nặng.
Đi vệ sinh nhiều lần trong ngày ở nam giới có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân, bao gồm thói quen sinh hoạt không lành mạnh, các bệnh lý đường tiết niệu, bệnh lý toàn thân, hoặc suy giảm chức năng thận theo góc nhìn Đông y. Việc hiểu rõ các nguyên nhân này là bước đầu tiên để tìm ra giải pháp phù hợp. Nếu bạn nhận thấy tần suất đi tiểu tăng bất thường hoặc kèm theo các triệu chứng đáng lo ngại, hãy đến gặp bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.
Để hỗ trợ sức khỏe thận và giảm triệu chứng tiểu nhiều lần do thận yếu, bạn có thể tham khảo sản phẩm Bổ Thận Bình Đông. Sản phẩm này được nghiên cứu và phát triển bởi Dược Bình Đông, kết hợp các thảo dược thiên nhiên như Thiên môn đông, Đương quy, Thục địa, giúp bổ thận, tăng cường chức năng thận, và hỗ trợ cải thiện các triệu chứng như tiểu nhiều lần, đau lưng, mỏi gối. Để biết thêm thông tin chi tiết, vui lòng liên hệ hotline (028) 3980 8808 để được tư vấn trực tiếp từ các chuyên gia của Dược Bình Đông.
Dược Bình Đông – Gìn giữ tinh hoa y học cổ truyền Việt Nam, mang đến giải pháp sức khỏe an toàn và hiệu quả.
