Dược Bình Đông được thành lập với sự kế thừa tinh hoa của nền Y học cổ truyền Việt Nam; Tiền thân là Cơ sở sản xuất thuốc Y học dân tộc Bình Đông.
Tham vấn y khoa: Ông Nguyễn Thành Sử, truyền nhân đời thứ 4 dòng họ Lương y Nguyễn Văn Thơm, chuyên gia Đông y về Gan và Thận - Tiết niệu tại Dược Bình Đông.
Đi vệ sinh nhiều lần trong ngày ở nam giới là tình trạng phổ biến, gây ra không ít phiền toái trong cuộc sống hàng ngày. Tình trạng này không chỉ ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ mà còn có thể là dấu hiệu cảnh báo các vấn đề sức khỏe tiềm ẩn. Vậy tại sao nam giới lại gặp phải tình trạng đi vệ sinh nhiều lần trong ngày? Bài viết dưới đây sẽ cung cấp thông tin chi tiết về các nguyên nhân gây ra tình trạng này, giúp bạn hiểu rõ hơn và sớm có biện pháp xử lý phù hợp.
Đi vệ sinh nhiều lần trong ngày, hay còn gọi là tiểu nhiều lần, là tình trạng nam giới đi tiểu vượt quá 8 lần trong 24 giờ, bao gồm cả ban ngày và ban đêm. Theo TS.BS.CK2 Trà Anh Duy thuộc Trung tâm Sức khỏe Nam giới Men’s Health, tình trạng này có thể ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản và chất lượng cuộc sống nếu không được chú ý kịp thời. Đặc biệt, khi đi tiểu nhiều lần kèm theo các triệu chứng như tiểu rắt, tiểu buốt, hay nước tiểu bất thường, đây có thể là dấu hiệu của các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng hơn.
Dưới đây là những nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng đi vệ sinh nhiều lần trong ngày ở nam giới, được phân tích từ góc nhìn y học hiện đại và Đông y, nhằm mang lại cái nhìn toàn diện và dễ hiểu. Tìm hiểu thêm về tiểu đêm ở nam giới tại đây: https://www.binhdong.vn/cam-nang-suc-khoe/cach-dieu-tri-tieu-dem-tieu-nhieu-lan-o-nam-gioi/
Thói quen sinh hoạt hàng ngày đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe hệ tiết niệu. Một số thói quen không lành mạnh có thể kích thích bàng quang, dẫn đến tình trạng đi vệ sinh nhiều lần trong ngày:
Uống quá nhiều nước trước khi đi ngủ: Việc tiêu thụ lượng lớn nước hoặc các loại đồ uống như trà, cà phê, nước ngọt có ga vào buổi tối có thể khiến cơ thể phải đào thải nước dư thừa, gây tiểu nhiều lần cả ngày lẫn đêm.
Sử dụng chất kích thích: Rượu bia, cà phê, hoặc các thức uống chứa caffeine có tác dụng lợi tiểu, kích thích bàng quang hoạt động quá mức, dẫn đến tiểu nhiều lần.
Hút thuốc lá: Các chất độc trong thuốc lá có thể gây kích ứng bàng quang, làm tăng tần suất đi tiểu.
Chế độ ăn không khoa học: Ăn quá nhiều muối hoặc thực phẩm cay nóng có thể làm cơ thể cần nhiều nước để đào thải, dẫn đến tiểu nhiều lần.
Stress và căng thẳng kéo dài: Căng thẳng tâm lý có thể kích thích hệ thần kinh, làm tăng hoạt động của bàng quang, gây cảm giác buồn tiểu thường xuyên.
Thức khuya hoặc ít vận động: Thói quen thức khuya hoặc lười vận động làm giảm tuần hoàn máu, ảnh hưởng đến chức năng thận và bàng quang, từ đó tăng nguy cơ tiểu nhiều lần.
Hệ tiết niệu là nguyên nhân phổ biến nhất gây ra tình trạng đi vệ sinh nhiều lần trong ngày ở nam giới. Các bệnh lý cụ thể bao gồm:
Nhiễm trùng đường tiết niệu (UTI): Vi khuẩn xâm nhập vào đường tiết niệu gây viêm, dẫn đến các triệu chứng như tiểu buốt, tiểu rắt, tiểu nhiều lần, nước tiểu có mùi hôi hoặc đôi khi có máu, mủ. Đây là một trong những nguyên nhân hàng đầu ở nam giới trẻ tuổi.
Sỏi thận hoặc dị vật đường tiểu: Sỏi thận hoặc dị vật trong đường tiết niệu kích thích bàng quang, gây cảm giác mót tiểu liên tục, dẫn đến tiểu nhiều lần cả ngày lẫn đêm.
Bệnh lý bàng quang: Các vấn đề như bàng quang tăng hoạt (OAB), viêm bàng quang, hoặc tắc nghẽn bàng quang khiến nam giới cảm thấy buồn tiểu thường xuyên, ngay cả khi lượng nước tiểu rất ít.
Bệnh lý tuyến tiền liệt: Ở nam giới trung niên và cao tuổi, các bệnh như phì đại tuyến tiền liệt, u xơ tuyến tiền liệt hoặc tăng sinh lành tính tuyến tiền liệt gây chèn ép niệu đạo, làm cản trở dòng tiểu và dẫn đến tiểu nhiều lần.
Suy thận hoặc bệnh thận mãn tính: Khi chức năng thận suy giảm, khả năng cô đặc nước tiểu bị ảnh hưởng, khiến cơ thể đào thải nước tiểu liên tục, gây tiểu nhiều lần.
Ngoài các vấn đề về đường tiết niệu, một số bệnh lý toàn thân cũng có thể là nguyên nhân gây đi vệ sinh nhiều lần trong ngày:
Đái tháo đường: Bệnh tiểu đường làm tăng lượng đường trong máu, khiến thận phải làm việc nhiều hơn để lọc và đào thải, dẫn đến tiểu nhiều lần cả ngày lẫn đêm.
Suy tim: Suy tim khiến cơ thể tích tụ chất lỏng, đặc biệt vào ban ngày, và khi nằm nghỉ, chất lỏng này được đào thải qua nước tiểu, gây tiểu nhiều lần.
Bệnh lý thần kinh: Các rối loạn thần kinh như Parkinson, chấn thương tủy sống, hoặc tai biến mạch máu não có thể làm tổn thương dây thần kinh chi phối bàng quang, dẫn đến tiểu không kiểm soát hoặc tiểu nhiều lần.
Viêm khớp phản ứng hoặc bệnh lý vùng chậu: Những tình trạng này có thể gây kích ứng bàng quang, dẫn đến tiểu nhiều lần.
Theo Đông y, tạng Thận và bàng quang đóng vai trò quan trọng trong việc điều tiết và bài tiết nước tiểu. Thận được xem là “gốc của tiên thiên”, chịu trách nhiệm điều hòa thủy dịch, hỗ trợ sinh trưởng, phát dục, và nhiều chức năng khác như:
Chủ thủy: Điều tiết và trao đổi lượng nước trong cơ thể.
Chủ nhị âm: Điều hòa hoạt động tiểu tiện và đại tiện.
Quan hệ biểu lý với bàng quang: Thận và bàng quang phối hợp để kiểm soát bài tiết nước tiểu.
Khi thận khí suy yếu hoặc chức năng bàng quang suy giảm, cơ thể mất khả năng kiểm soát bài tiết nước tiểu, dẫn đến tình trạng tiểu nhiều lần trong ngày. Ở nam giới lớn tuổi, tình trạng “âm thịnh dương suy” vào ban đêm càng làm tăng tần suất đi tiểu. Một số triệu chứng đi kèm bao gồm:
Đau lưng, mỏi gối, ù tai.
Chân tay lạnh, tóc khô rụng, hoặc bạc sớm.
Suy giảm khả năng sinh lý.
Rối loạn tiểu tiện hoặc đại tiện.
Theo Ông Nguyễn Thành Sử, chuyên gia Đông y tại Dược Bình Đông, thận yếu là nguyên nhân cốt lõi dẫn đến tiểu nhiều lần ở nam giới. Để hỗ trợ cải thiện, các sản phẩm thảo dược như Bổ Thận Bình Đông có thể được cân nhắc. Sản phẩm này kết hợp các thảo dược quý như Thiên môn đông, Đương quy, Thục địa, giúp bổ thận, tăng cường chức năng thận và hỗ trợ giảm triệu chứng tiểu nhiều lần do thận yếu.
Một số yếu tố làm tăng nguy cơ đi vệ sinh nhiều lần trong ngày ở nam giới bao gồm:
Lão hóa: Khi tuổi tác tăng, chức năng thận giảm, khả năng cô đặc nước tiểu suy yếu, dẫn đến tiểu nhiều lần.
Sử dụng thuốc: Một số loại thuốc như thuốc lợi tiểu, thuốc điều trị tăng huyết áp, hoặc thuốc điều trị Parkinson có thể kích thích bàng quang hoặc tăng sản xuất nước tiểu.
Tắc nghẽn hô hấp hoặc ngưng thở khi ngủ: Những tình trạng này có thể làm tăng áp lực lên bàng quang, gây tiểu nhiều lần.
Thừa cân, béo phì: Tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, từ đó dẫn đến tiểu nhiều lần.
Đi vệ sinh nhiều lần trong ngày có thể là dấu hiệu của các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Bạn nên đến gặp bác sĩ chuyên khoa Tiết niệu nếu gặp các triệu chứng sau:
Tiểu nhiều lần kéo dài, gây mệt mỏi, suy nhược cơ thể.
Nước tiểu có máu, đục, hoặc màu sắc bất thường.
Cảm giác đau rát, tiểu buốt, hoặc tiểu không tự chủ.
Kèm theo các triệu chứng như đau thắt lưng, sốt, ớn lạnh, hoặc sút cân không rõ nguyên nhân.
Bàng quang căng tức hoặc khó tiểu dù rất buồn tiểu.
Việc thăm khám sớm giúp xác định nguyên nhân chính xác và có hướng xử lý kịp thời, tránh các biến chứng nguy hiểm như suy thận hoặc nhiễm trùng nặng.
Đi vệ sinh nhiều lần trong ngày ở nam giới có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân, bao gồm thói quen sinh hoạt không lành mạnh, các bệnh lý đường tiết niệu, bệnh lý toàn thân, hoặc suy giảm chức năng thận theo góc nhìn Đông y. Việc hiểu rõ các nguyên nhân này là bước đầu tiên để tìm ra giải pháp phù hợp. Nếu bạn nhận thấy tần suất đi tiểu tăng bất thường hoặc kèm theo các triệu chứng đáng lo ngại, hãy đến gặp bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.
Để hỗ trợ sức khỏe thận và giảm triệu chứng tiểu nhiều lần do thận yếu, bạn có thể tham khảo sản phẩm Bổ Thận Bình Đông. Sản phẩm này được nghiên cứu và phát triển bởi Dược Bình Đông, kết hợp các thảo dược thiên nhiên như Thiên môn đông, Đương quy, Thục địa, giúp bổ thận, tăng cường chức năng thận, và hỗ trợ cải thiện các triệu chứng như tiểu nhiều lần, đau lưng, mỏi gối. Để biết thêm thông tin chi tiết, vui lòng liên hệ hotline (028) 3980 8808 để được tư vấn trực tiếp từ các chuyên gia của Dược Bình Đông.
Dược Bình Đông – Gìn giữ tinh hoa y học cổ truyền Việt Nam, mang đến giải pháp sức khỏe an toàn và hiệu quả.
Tham vấn y khoa: Ông Nguyễn Thành Sử, truyền nhân đời thứ 4 dòng họ Lương y Nguyễn Văn Thơm, chuyên gia Đông y về Gan và Thận - Tiết niệu tại Dược Bình Đông.
Đi tiểu đêm là vấn đề phổ biến mà nhiều bà bầu gặp phải, đặc biệt trong các giai đoạn thai kỳ. Tình trạng này không chỉ gây gián đoạn giấc ngủ mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe và tâm lý của mẹ bầu. Để giúp mẹ bầu có giấc ngủ trọn vẹn và cải thiện chất lượng cuộc sống, bài viết này sẽ chia sẻ các cách hạn chế đi tiểu đêm nhiều lần hiệu quả, an toàn và dễ áp dụng, được tham vấn bởi chuyên gia Đông y Nguyễn Thành Sử từ Dược Bình Đông.
Trước khi tìm hiểu các giải pháp, việc hiểu rõ nguyên nhân gây tiểu đêm sẽ giúp mẹ bầu áp dụng các phương pháp hiệu quả hơn. Theo ông Nguyễn Thành Sử, truyền nhân đời thứ 4 của dòng họ Lương y Nguyễn Văn Thơm, tiểu đêm ở bà bầu thường xuất phát từ các yếu tố sau:
Thay đổi nội tiết tố: Trong tam cá nguyệt đầu tiên, hormone thai kỳ làm tăng lưu lượng máu và chất lỏng trong cơ thể, khiến thận hoạt động mạnh hơn để đào thải, dẫn đến sản sinh nhiều nước tiểu hơn.
Áp lực từ tử cung: Khi thai nhi phát triển, tử cung lớn dần gây chèn ép bàng quang, làm giảm dung tích chứa nước tiểu và kích thích cảm giác buồn tiểu thường xuyên, đặc biệt vào ban đêm.
Tăng lượng nước trong cơ thể: Cơ thể bà bầu tích trữ nhiều nước hơn để hỗ trợ thai nhi, dẫn đến lượng nước tiểu tăng lên, đặc biệt khi mẹ bầu nằm nghỉ ngơi vào ban đêm.
Thói quen sinh hoạt: Uống quá nhiều nước hoặc sử dụng các chất lợi tiểu như trà, cà phê trước khi đi ngủ có thể làm tăng tần suất đi tiểu.
Hiểu được những nguyên nhân này, mẹ bầu có thể áp dụng các phương pháp dưới đây để giảm thiểu tình trạng tiểu đêm một cách an toàn và hiệu quả. Tìm hiểu thêm về bài viết Tiểu đêm được cung cấp bởi Dược Bình Đông.
Một trong những cách hạn chế đi tiểu đêm cho bà bầu đơn giản và hiệu quả nhất là điều chỉnh lượng nước uống trong ngày. Theo ông Nguyễn Thành Sử, mẹ bầu cần đảm bảo cung cấp đủ nước để hỗ trợ sức khỏe thai kỳ, nhưng nên phân bổ thời gian uống nước hợp lý:
Uống đủ nước ban ngày: Mẹ bầu nên uống 2-2.5 lít nước mỗi ngày, tập trung vào buổi sáng và buổi chiều để cơ thể có thời gian đào thải trước khi đi ngủ.
Hạn chế uống nước trước giờ ngủ: Tránh uống quá nhiều nước trong vòng 2-3 giờ trước khi đi ngủ để giảm áp lực lên bàng quang vào ban đêm.
Chọn đồ uống lành mạnh: Tránh các loại đồ uống chứa caffeine như trà, cà phê, hoặc nước ngọt có gas, vì chúng có tính lợi tiểu, làm tăng cảm giác buồn tiểu.
Mẹo nhỏ: Khi đi tiểu, mẹ bầu nên nghiêng người về phía trước để bàng quang được làm rỗng hoàn toàn, giúp kéo dài khoảng thời gian giữa các lần đi tiểu.
Bài tập Kegel là phương pháp được chuyên gia Đông y Nguyễn Thành Sử khuyến nghị để tăng cường sức mạnh cơ sàn chậu và các cơ xung quanh niệu đạo. Điều này không chỉ giúp hạn chế tiểu đêm mà còn hỗ trợ mẹ bầu trong quá trình sinh nở.
Cách thực hiện bài tập Kegel:
Xác định cơ sàn chậu bằng cách dừng dòng nước tiểu giữa chừng khi đi vệ sinh.
Siết chặt cơ sàn chậu trong 5-10 giây, sau đó thả lỏng.
Lặp lại 10-15 lần mỗi lần, 3 lần mỗi ngày.
Lợi ích: Bài tập Kegel giúp kiểm soát bàng quang tốt hơn, giảm tình trạng tiểu không tự chủ và cảm giác buồn tiểu liên tục vào ban đêm.
Mẹ bầu có thể thực hiện bài tập này bất cứ lúc nào trong ngày, ngay cả khi đang ngồi hoặc nằm nghỉ.
Tăng cân quá mức trong thai kỳ có thể làm tăng áp lực lên bàng quang, khiến mẹ bầu đi tiểu đêm nhiều hơn. Theo ông Nguyễn Thành Sử, kiểm soát cân nặng hợp lý là một cách hạn chế đi tiểu đêm hiệu quả.
Ăn uống lành mạnh: Ưu tiên các thực phẩm giàu dinh dưỡng như rau xanh, trái cây, ngũ cốc nguyên hạt và hạn chế đồ ăn nhiều đường hoặc chất béo.
Tập thể dục nhẹ nhàng: Các hoạt động như đi bộ hoặc yoga cho bà bầu giúp duy trì cân nặng ổn định và cải thiện tuần hoàn, giảm áp lực lên bàng quang.
Theo dõi cân nặng: Tham khảo ý kiến bác sĩ để đảm bảo cân nặng tăng trong ngưỡng an toàn (thường 11-16 kg cho cả thai kỳ, tùy thuộc vào chỉ số BMI ban đầu).
Tư thế ngủ cũng đóng vai trò quan trọng trong việc giảm tiểu đêm. Nằm nghiêng bên trái là tư thế được khuyến nghị cho bà bầu, vì nó giúp cải thiện lưu thông máu và giảm áp lực từ tử cung lên bàng quang.
Mẹo thực hiện:
Sử dụng gối hỗ trợ bà bầu để nâng đỡ bụng và lưng, giúp duy trì tư thế ngủ thoải mái.
Tránh nằm ngửa, vì tư thế này có thể làm tăng áp lực lên bàng quang và gây khó chịu.
Để hỗ trợ sức khỏe thận và bàng quang, mẹ bầu có thể tham khảo các sản phẩm Đông y an toàn, được nghiên cứu và phát triển bởi các chuyên gia uy tín. Bổ Thận Bình Đông là một sản phẩm nổi bật từ Dược Bình Đông, được bào chế từ các dược liệu tự nhiên như kim tiền thảo, râu ngô, và mã đề, giúp hỗ trợ chức năng thận, tăng cường sức khỏe tiết niệu và giảm tình trạng tiểu đêm.
Lợi ích của Bổ Thận Bình Đông:
Hỗ trợ chức năng thận, giúp giảm áp lực lên bàng quang.
Thành phần tự nhiên, an toàn cho bà bầu (nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng).
Được phát triển dựa trên kinh nghiệm Đông y lâu đời, kết hợp với nghiên cứu hiện đại.
Cách sử dụng: Theo hướng dẫn của bác sĩ hoặc chuyên gia Đông y, mẹ bầu có thể dùng sản phẩm này như một phần của chế độ chăm sóc sức khỏe tổng thể.
Ông Nguyễn Thành Sử, chuyên gia Đông y tại Dược Bình Đông, nhấn mạnh: “Bổ Thận Bình Đông không chỉ giúp cải thiện chức năng thận mà còn hỗ trợ mẹ bầu duy trì sức khỏe tổng thể, giảm thiểu các vấn đề tiết niệu trong thai kỳ.”
Mặc dù tiểu đêm là hiện tượng phổ biến trong thai kỳ, mẹ bầu cần lưu ý các dấu hiệu bất thường như đau rát khi đi tiểu, nước tiểu đục, hoặc sốt, vì đây có thể là dấu hiệu của nhiễm trùng đường tiết niệu. Trong trường hợp này, hãy đến gặp bác sĩ ngay để được kiểm tra và điều trị kịp thời.
Tiểu đêm không còn là nỗi lo nếu mẹ bầu áp dụng các cách hạn chế đi tiểu đêm được chia sẻ trong bài viết. Từ việc điều chỉnh thói quen uống nước, tập Kegel, kiểm soát cân nặng, đến sử dụng các sản
Tham vấn y khoa: Lương y Võ Ngọc Yến Nga, cố vấn Dược Bình Đông, chuyên gia y học cổ truyền với hơn 30 năm kinh nghiệm, chuyên về sức khỏe phụ nữ và các vấn đề phụ khoa.
Thức khuya đã trở thành thói quen phổ biến trong nhịp sống hiện đại. Tuy nhiên, ít ai nhận ra rằng thói quen này có thể gây tổn hại nghiêm trọng đến thận – một cơ quan quan trọng trong cơ thể. Bài viết này sẽ giải thích chi tiết tại sao thức khuya hại thận, dựa trên góc nhìn y học cổ truyền và y học hiện đại, giúp bạn hiểu rõ tác động của việc thiếu ngủ đến sức khỏe thận. Hãy cùng tìm hiểu để bảo vệ sức khỏe của bạn ngay từ hôm nay!
Trước khi tìm hiểu tại sao thức khuya gây hại cho thận, chúng ta cần hiểu rõ vai trò của cơ quan này. Theo y học cổ truyền, thận là “gốc của tiên thiên”, đóng vai trò cốt lõi trong việc duy trì sự sống và sức khỏe tổng thể. Thận chịu trách nhiệm cho nhiều chức năng quan trọng:
Lọc máu và đào thải độc tố: Thận hoạt động như một “bộ lọc” tự nhiên, loại bỏ các chất thải và độc tố ra khỏi cơ thể qua nước tiểu.
Điều tiết thủy dịch: Thận cân bằng lượng nước trong cơ thể, đảm bảo các cơ quan hoạt động ổn định.
Hỗ trợ sinh trưởng và phát triển: Thận tàng tinh, thúc đẩy sự phát triển, sinh sản và sản sinh huyết dịch.
Chủ cốt tủy: Thận nuôi dưỡng xương, răng và tủy, ảnh hưởng đến sức khỏe xương khớp và răng miệng.
Hỗ trợ hô hấp và tai: Thận hỗ trợ phổi trong việc điều tiết nhịp thở và liên quan đến khả năng nghe của tai.
Dưỡng tóc và điều tiết đại tiểu tiện: Thận khỏe mạnh giúp tóc bóng mượt, đồng thời đảm bảo chức năng bài tiết bình thường.
Theo y học hiện đại, thận lọc khoảng 180 lít máu mỗi ngày, loại bỏ chất thải qua nước tiểu và duy trì cân bằng điện giải. Khi thận bị suy yếu, toàn bộ cơ thể sẽ chịu ảnh hưởng nghiêm trọng. Vậy thức khuya tác động đến thận như thế nào?
Thức khuya, đặc biệt sau 23 giờ, làm gián đoạn nhịp sinh học tự nhiên của cơ thể, ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình phục hồi và hoạt động của thận. Dưới đây là những lý do chính giải thích tại sao thức khuya gây hại cho thận:
Theo y học cổ truyền, khoảng thời gian từ 23 giờ đêm đến 3 giờ sáng là giai đoạn thận hoạt động mạnh nhất để đào thải độc tố và tái tạo năng lượng. Đây là thời điểm cơ thể cần nghỉ ngơi để thận thực hiện chức năng lọc máu và điều tiết thủy dịch hiệu quả. Khi bạn thức khuya, thận không được nghỉ ngơi, dẫn đến:
Quá tải hoạt động: Thận phải làm việc liên tục mà không có thời gian phục hồi, gây suy giảm chức năng lọc máu.
Tích tụ độc tố: Quá trình đào thải chất thải bị gián đoạn, khiến độc tố tích tụ trong cơ thể, làm tăng nguy cơ nhiễm độc máu.
Nghiên cứu y học hiện đại chỉ ra rằng thiếu ngủ làm tăng cortisol – hormone stress, gây áp lực lên thận và làm giảm khả năng lọc máu hiệu quả.
Thức khuya kéo dài khiến thận bị suy yếu dần, dẫn đến hàng loạt vấn đề sức khỏe. Một số biểu hiện cụ thể của thận yếu bao gồm:
Phù nề và tiểu đêm: Thận yếu không thể điều tiết lượng nước trong cơ thể, gây phù thũng, tiểu đêm nhiều lần, tiểu rắt hoặc tiểu són.
Mệt mỏi và hoa mắt: Thiếu ngủ làm thận không sản sinh đủ huyết dịch, dẫn đến hoa mắt, chóng mặt, tinh thần uể oải và giảm trí nhớ.
Đau lưng và yếu xương: Thận yếu ảnh hưởng đến chức năng “chủ cốt tủy”, gây đau mỏi lưng, đầu gối yếu và thoái hóa xương khớp.
Tóc và da suy giảm: Thận không dưỡng được tóc, dẫn đến tóc khô xơ, rụng nhiều, bạc sớm. Da cũng trở nên sạm, khô ráp và thiếu sức sống.
Suy giảm sinh lý: Ở nam giới, thận yếu có thể gây di tinh, mộng tinh, giảm ham muốn hoặc liệt dương. Ở nữ giới, rối loạn kinh nguyệt, bốc hỏa và nám da là những dấu hiệu phổ biến.
Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng thói quen thức khuya làm tăng nguy cơ mắc các bệnh lý nghiêm trọng về thận, chẳng hạn như:
Suy thận mạn: Thiếu ngủ kéo dài làm giảm lưu lượng máu đến thận, gây tổn thương mô thận và dẫn đến suy thận.
Sỏi thận: Thức khuya làm giảm bài tiết nước tiểu, khiến các khoáng chất tích tụ và hình thành sỏi.
Nhiễm trùng đường tiết niệu: Thận yếu không thể đào thải độc tố hiệu quả, tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển, gây nhiễm trùng.
Lương y Võ Ngọc Yến Nga nhấn mạnh: “Thận là cơ quan nhạy cảm với nhịp sinh học. Thức khuya không chỉ làm suy giảm chức năng thận mà còn kéo theo nhiều hệ lụy cho sức khỏe tổng thể, đặc biệt ở phụ nữ, dễ dẫn đến rối loạn nội tiết và các vấn đề phụ khoa.”
Thức khuya làm rối loạn hệ nội tiết, ảnh hưởng đến việc sản xuất các hormone quan trọng. Thận yếu không thể hỗ trợ cơ thể duy trì cân bằng hormone, dẫn đến:
Suy giảm miễn dịch: Hệ miễn dịch yếu đi, khiến cơ thể dễ mắc bệnh hơn, đặc biệt là các bệnh liên quan đến đường tiết niệu.
Rối loạn hormone giới tính: Ở nam giới, thận yếu làm giảm testosterone, ảnh hưởng đến sức khỏe sinh lý. Ở nữ giới, rối loạn estrogen gây bốc hỏa, nám da và rối loạn kinh nguyệt.
Thức khuya thường bắt nguồn từ công việc, học tập, hoặc thói quen giải trí như xem phim, chơi game. Dù lý do là gì, việc duy trì thói quen này lâu dài sẽ gây tổn hại nghiêm trọng đến thận. Một số yếu tố khiến thức khuya trở nên nguy hiểm hơn:
Tích lũy tổn thương: Thận không được nghỉ ngơi sẽ tích lũy tổn thương theo thời gian, dẫn đến các bệnh lý khó hồi phục.
Ảnh hưởng dây chuyền: Thận yếu không chỉ gây hại cho chính nó mà còn kéo theo các vấn đề ở gan, tim, phổi và hệ thần kinh.
Khó nhận biết sớm: Các triệu chứng thận yếu như mệt mỏi, đau lưng, hay tiểu đêm thường bị bỏ qua, khiến bệnh tiến triển nặng hơn.
Để hỗ trợ cải thiện sức khỏe tổng thể và giảm thiểu tác hại của thức khuya, bạn có thể tham khảo sản phẩm Bát Tiên Bình Đông từ Công ty TNHH Dược Phẩm Bình Đông. Sản phẩm này được chiết xuất từ các thảo dược thiên nhiên như Lạc Tiên, Bạch Phục Linh, Thục Địa, Mạch Môn, Phòng Đảng Sâm, Hoài Sơn, Hoàng Tinh, Sơn Thù Du,… giúp:
Bồi bổ cơ thể, giảm mệt mỏi và tăng cường sức khỏe.
Hỗ trợ cải thiện giấc ngủ, giúp bạn ngủ sâu và ngon hơn.
Tăng cường chức năng thận, giảm các triệu chứng như tiểu đêm, mệt mỏi và đau lưng.
Bát Tiên Bình Đông là lựa chọn đáng tin cậy, được nghiên cứu và sản xuất bởi Dược Bình Đông – thương hiệu uy tín với hơn 70 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực y học cổ truyền.
Thức khuya là một thói quen nguy hiểm, âm thầm gây hại cho thận và sức khỏe toàn diện. Việc làm gián đoạn nhịp sinh học, khiến thận quá tải, suy yếu chức năng và tăng nguy cơ mắc các bệnh lý nghiêm trọng là những hậu quả không thể xem nhẹ. Hiểu rõ tại sao thức khuya hại thận sẽ giúp bạn ý thức hơn trong việc điều chỉnh lối sống, đi ngủ đúng giờ và bảo vệ sức khỏe thận. Hãy lắng nghe cơ thể, ưu tiên giấc ngủ và cân nhắc sử dụng các sản phẩm hỗ trợ như Bát Tiên Bình Đông để duy trì sức khỏe lâu dài. Để biết thêm thông tin, vui lòng liên hệ hotline 028.39.808.808 hoặc truy cập website của Dược Bình Đông.
Trong Đông y, bổ thận tráng dương là phương pháp sử dụng các loại thảo dược tự nhiên để cải thiện chức năng thận, tăng cường sinh lý nam giới, đặc biệt phù hợp với những người gặp vấn đề về thận yếu. Ngâm rượu với các loại cây thuốc quý là một cách phổ biến, tiện lợi và hiệu quả để bồi bổ thận dương, giúp cơ thể mạnh mẽ, ấm áp và cải thiện sức khỏe tổng thể. Bài viết này, được tham vấn bởi Ông Nguyễn Thành Sử, truyền nhân đời thứ 4 dòng họ Lương y Nguyễn Văn Thơm, chuyên gia Đông y về Gan và Thận - Tiết niệu tại Dược Bình Đông, sẽ giới thiệu chi tiết về các loại cây ngâm rượu bổ thận tráng dương, dấu hiệu nhận biết thận yếu và cách sử dụng chúng an toàn, hiệu quả.
Theo Đông y, thận là cội nguồn của tạng phủ, nơi chứa tinh huyết và là gốc của sinh mệnh. Thận yếu, đặc biệt là thận dương hư, có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe, từ suy giảm sinh lý đến mệt mỏi, đau lưng, mỏi gối. Sử dụng các loại cây ngâm rượu bổ thận tráng dương là cách truyền thống để bồi bổ thận dương, kích thích sinh lực và cải thiện sức khỏe nam giới.
Tại sao cần bổ thận tráng dương?
Khi thận dương suy yếu, cơ thể mất đi sự cân bằng âm dương, dẫn đến các triệu chứng như:
Giảm ham muốn tình dục và yếu sinh lý: Nam giới khó cương cứng hoặc cương không đủ, ảnh hưởng đến đời sống chăn gối.
Mệt mỏi, tinh thần uể oải: Cảm giác thiếu năng lượng, chán nản, làm việc kém hiệu quả.
Đau lưng, mỏi gối, nhức mỏi xương khớp: Thường xuyên cảm thấy đau nhức, đặc biệt ở vùng thắt lưng và đầu gối.
Tay chân lạnh, sợ lạnh: Cơ thể luôn cảm thấy lạnh, đặc biệt ở tay chân.
Rối loạn tiểu tiện: Tiểu đêm nhiều lần, tiểu són, tiểu không hết, nước tiểu sẫm màu hoặc có bọt.
Tóc bạc sớm, rụng tóc: Dấu hiệu lão hóa sớm do thận yếu.
Ù tai, chóng mặt, hoa mắt: Thường kèm theo cảm giác mất thăng bằng, giảm tập trung.
Những dấu hiệu này cho thấy thận dương không đủ để duy trì sự ấm áp và năng lượng cho cơ thể, ảnh hưởng lớn đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống. Ngâm rượu với các loại cây thuốc Đông y là giải pháp tự nhiên, lành tính để cải thiện tình trạng này, được nhiều người tin dùng nhờ tính an toàn và hiệu quả lâu dài.
Đông y ghi nhận nhiều loại cây thuốc quý có tác dụng bổ thận tráng dương, thường được ngâm rượu để tăng cường hiệu quả và tiện sử dụng. Dưới đây là những loại cây nổi bật, được sử dụng phổ biến và cách chế biến chi tiết. Tìm hiểu thêm: Các loại cây thuốc bổ thận tráng dương tại Url: https://www.binhdong.vn/cam-nang-suc-khoe/cong-dung-cay-thuoc-bo-than-trang-duong/
Tác dụng: Ba kích (Radix Morindae officinalis) có vị cay, ngọt, tính ôn, quy vào kinh Thận, giúp bổ thận, tráng dương, tăng cường sinh lực, hỗ trợ điều trị xuất tinh sớm, yếu sinh lý và cải thiện độ dẻo dai.
Dấu hiệu thận yếu liên quan: Liệt dương, di tinh, đau lưng, mỏi gối, kinh nguyệt không đều ở phụ nữ.
Cách ngâm rượu:
Chuẩn bị: 60g ba kích (bỏ lõi), 60g cam cúc hoa, 46g thục địa, 30g câu kỷ tử, 30g thục tiêu, 20g phụ tử (chế).
Thực hiện: Tán các nguyên liệu thành bột, ngâm với 3 lít rượu trắng 35–40 độ trong 7–10 ngày. Mỗi ngày uống 15–20ml, 2 lần khi đói.
Lưu ý: Không dùng cho người dưới 15 tuổi hoặc có bệnh nền về gan, thận mà chưa tham khảo ý kiến bác sĩ.
Tác dụng: Thỏ ty tử (Semen Cuscutae) có vị ngọt, tính ấm, quy vào kinh Can, Thận, Tỳ, giúp bổ thận tráng dương, ích tinh, cải thiện mắt mờ và kiện tỳ.
Dấu hiệu thận yếu liên quan: Liệt dương, di tinh, tiểu không kiểm soát, đau lưng, đại tiện lỏng.
Cách ngâm rượu:
Chuẩn bị: 40g thỏ ty tử, 80g thục địa, 80g sung úy tử, 60g hoài sơn, 40g tế tân, 40g ngũ vị tử.
Thực hiện: Tán bột, trộn với mật ong làm viên hoàn. Nếu ngâm rượu, dùng 100g thỏ ty tử ngâm với 1 lít rượu 35–40 độ trong 10 ngày. Uống 10–15ml, ngày 2 lần.
Lưu ý: Sử dụng đúng liều lượng, tránh dùng lâu dài mà không có chỉ định.
Tác dụng: Dâm dương hoắc (Herba Epimedii) có vị cay, ngọt, tính ấm, quy vào kinh Can, Thận, giúp ôn thận tráng dương, hỗ trợ điều trị liệt dương, hiếm muộn và đau lưng.
Dấu hiệu thận yếu liên quan: Liệt dương, tiểu đêm nhiều, chân tay lạnh, mỏi gối
Cách ngâm rượu:
Chuẩn bị: 12g dâm dương hoắc, 16g ba kích, 16g sa sâm, 12g thỏ ty tử, 12g nhục thung dung, 12g kỷ tử, 8g đỗ trọng, 8g đương quy, 6g cam thảo, 3 quả đại táo.
Thực hiện: Thái nhỏ, phơi khô, ngâm với 1 lít rượu 35–40 độ trong 7 ngày. Uống 15–20ml, ngày 2 lần.
Lưu ý: Không dùng cho người có bệnh lý huyết áp cao hoặc dị ứng với thảo dược.
Tác dụng: Nhục thung dung (Herba Cistanches) có vị ngọt, mặn, tính ấm, quy vào kinh Thận, Đại trường, giúp bổ thận dương, ích tinh huyết, hỗ trợ điều trị liệt dương và táo bón
Dấu hiệu thận yếu liên quan: Liệt dương, di tinh, đau mỏi thắt lưng, táo bón ở người già.
Cách ngâm rượu:
Chuẩn bị: 200g nhục thung dung, 100g thục địa, 100g huỳnh tinh, 50g hoàng kinh, 50g đỗ trọng, 50g phòng đảng sâm, 50g kỷ tử, 50g dâm dương hoắc, 40g hắc táo nhân, 30g đại táo, 20g trần bì, 20g lộc nhung.
Thực hiện: Ngâm với 5 lít rượu trắng 35–40 độ trong 1 tháng. Uống 15–20ml, ngày 2 lần.
Lưu ý: Tham khảo ý kiến bác sĩ nếu có bệnh nền như tiểu đường hoặc viêm thận.
Tác dụng: Phá cố chỉ (Psoralea corylifolia) có vị cay, đắng, tính ôn, quy vào kinh Can, Thận, giúp bổ mệnh môn hỏa, hỗ trợ điều trị di tinh, liệt dương và tiểu đêm.
Dấu hiệu thận yếu liên quan: Di tinh, đái dầm, đau lưng gối, tiểu tiện không tự chủ.
Cách ngâm rượu:
Chuẩn bị: 12g phá cố chỉ (chích muối), 10g hồ đào nhục, 10g ba kích, 10g đương quy, 10g thục địa, 6g nhục quế, 6g tiểu hồi.
Thực hiện: Tán bột, ngâm với 1 lít rượu 35–40 độ trong 10 ngày. Uống 20ml, ngày 2–3 lần.
Lưu ý: Không dùng cho phụ nữ mang thai hoặc người có cơ địa nhiệt trong người.
Giới thiệu: Ngâm rượu với các loại cây thuốc không chỉ giúp bảo quản dược tính mà còn tăng cường khả năng hấp thu, mang lại hiệu quả vượt trội trong việc bồi bổ thận dương.
Tăng cường sinh lý nam giới: Cải thiện ham muốn, hỗ trợ điều trị yếu sinh lý, xuất tinh sớm, giúp nam giới tự tin hơn.
Cải thiện sức khỏe tổng thể: Giảm đau lưng, mỏi gối, tăng sức đề kháng, cải thiện giấc ngủ và tinh thần.
An toàn, lành tính: Các loại cây thuốc tự nhiên ít gây tác dụng phụ khi sử dụng đúng cách.
Dễ sử dụng: Rượu ngâm tiện lợi, dễ bảo quản và sử dụng lâu dài.
Dù an toàn, việc sử dụng rượu ngâm thảo dược cần tuân thủ các nguyên tắc để đảm bảo hiệu quả và tránh rủi ro.
Chọn nguyên liệu sạch: Ưu tiên thảo dược có nguồn gốc rõ ràng, không chứa thuốc trừ sâu hoặc hóa chất bảo quản.
Dùng đúng liều lượng: Không lạm dụng, chỉ uống 15–30ml mỗi lần, 1–2 lần/ngày, tùy theo thể trạng.
Tham khảo ý kiến chuyên gia: Người có bệnh nền (tim mạch, gan, thận, tiểu đường) cần hỏi ý kiến bác sĩ trước khi dùng.
Ngưng ngay nếu có dấu hiệu bất thường: Đau bụng, buồn nôn, dị ứng, hoặc chóng mặt cần dừng sử dụng và đến cơ sở y tế.
Không kết hợp thuốc Đông – Tây y tự ý: Tránh phối hợp với thuốc Tây mà không có hướng dẫn của chuyên gia.
Các loại cây ngâm rượu bổ thận tráng dương như ba kích, thỏ ty tử, dâm dương hoắc, nhục thung dung, và phá cố chỉ là những giải pháp Đông y hiệu quả, giúp cải thiện chức năng thận và sinh lý nam giới.
Nếu bạn nhận thấy các dấu hiệu thận yếu như giảm ham muốn, đau lưng, mỏi gối, tiểu đêm nhiều, hoặc mệt mỏi kéo dài, hãy cân nhắc sử dụng các loại rượu ngâm thảo dược theo hướng dẫn của chuyên gia. Kết hợp với sản phẩm Bổ Thận Bình Đông, bạn sẽ có giải pháp tiện lợi, an toàn để tăng cường sức khỏe. Để được tư vấn chi tiết, liên hệ Dược Bình Đông qua Hotline (028) 39 808 808 hoặc truy cập website chính thức.
Tiểu đêm nhiều lần không chỉ gây gián đoạn giấc ngủ mà còn là dấu hiệu cảnh báo chức năng thận suy yếu, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống. Để cải thiện tình trạng này, nhiều người tìm kiếm các phương pháp trị tiểu đêm tại nhà an toàn, hiệu quả. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp những giải pháp tự nhiên, dễ thực hiện, tập trung vào nguyên nhân liên quan đến thận yếu, đồng thời giới thiệu sản phẩm hỗ trợ từ Đông y được nghiên cứu bởi chuyên gia hàng đầu, giúp bạn nhanh chóng lấy lại giấc ngủ trọn vẹn và sức khỏe bền vững.
Tiểu đêm nhiều lần là tình trạng phải thức dậy từ 2 lần trở lên mỗi đêm để đi tiểu, kéo dài trong thời gian dài. Theo Đông y, thận yếu là nguyên nhân cốt lõi gây ra tình trạng này, và việc hiểu rõ cơ chế sẽ giúp bạn chọn phương pháp điều trị tại nhà phù hợp.
Tiểu đêm được xem là bất thường khi tần suất đi tiểu vượt quá 1 lần mỗi đêm, gây gián đoạn giấc ngủ và dẫn đến mệt mỏi, suy nhược cơ thể. Theo tài liệu từ Dược Bình Đông, thận yếu khiến chức năng điều tiết thủy dịch và kiểm soát bàng quang suy giảm, dẫn đến rối loạn tiểu tiện. Cụ thể:
Thận chủ thủy: Thận điều tiết lượng nước trong cơ thể, khi thận yếu, khả năng cô đặc nước tiểu giảm, khiến bàng quang bị kích thích liên tục, gây tiểu đêm.
Thận dương bất túc: Theo Đông y, thận dương suy giảm làm bàng quang mất sự ấm áp, dẫn đến tiểu nhiều lần, đặc biệt vào ban đêm khi âm thịnh dương suy.
Triệu chứng đi kèm: Người bị tiểu đêm do thận yếu thường gặp các dấu hiệu như đau lưng, mỏi gối, tay chân lạnh, tóc rụng, hoặc suy giảm sinh lý.
Tham vấn bởi Ông Nguyễn Thành Sử, truyền nhân đời thứ 4 dòng họ Lương y Nguyễn Văn Thơm, chuyên gia Đông y về Gan và Thận - Tiết niệu tại Dược Bình Đông, tiểu đêm nhiều lần không chỉ là vấn đề tiết niệu mà còn là biểu hiện của sự mất cân bằng âm dương trong cơ thể, đặc biệt liên quan đến tạng Thận.
Giới thiệu: Nhận biết các dấu hiệu thận yếu là bước quan trọng để áp dụng các phương pháp trị tiểu đêm tại nhà hiệu quả. Dưới đây là những biểu hiện điển hình mà bạn cần lưu ý, được tổng hợp từ tài liệu của Dược Bình Đông và kinh nghiệm của chuyên gia Đông y.
Người bị thận yếu thường đi tiểu từ 2 lần trở lên mỗi đêm, đôi khi kèm theo tiểu rắt, tiểu són hoặc cảm giác không thoải mái sau khi đi tiểu. Theo Đông y, đây là do thận khí suy yếu, không thể kiểm soát bàng quang hiệu quả.
Thận nằm ở vùng lưng dưới, nên khi chức năng thận suy giảm, người bệnh thường cảm thấy đau âm ỉ ở thắt lưng, mỏi gối hoặc nặng nề ở vùng hông. Triệu chứng này thường rõ rệt hơn vào ban đêm.
Nước tiểu có thể đổi màu (nâu, đục, có bọt), có mùi hôi hoặc lượng nước tiểu ít dù buồn tiểu liên tục. Đây là dấu hiệu cho thấy thận không lọc và thải độc tố hiệu quả.
Thận dương suy yếu làm cơ thể mất đi sự ấm áp, dẫn đến tay chân lạnh, đặc biệt vào ban đêm. Người bệnh có thể cảm thấy ớn lạnh hoặc khó chịu ở lòng bàn tay, bàn chân.
Tích tụ độc tố do thận yếu gây mệt mỏi kéo dài, suy nhược cơ thể, kèm theo các triệu chứng như chóng mặt, ù tai, mất ngủ hoặc chán ăn.
Ở nam giới, thận yếu có thể dẫn đến giảm ham muốn, di tinh, mộng tinh hoặc liệt dương. Nữ giới có thể gặp rối loạn kinh nguyệt, bốc hỏa hoặc sạm da.
Chuyên gia lưu ý: Ông Nguyễn Thành Sử nhấn mạnh rằng nếu bạn gặp từ 2 dấu hiệu trở lên, đặc biệt là tiểu đêm kéo dài, cần áp dụng các biện pháp hỗ trợ ngay tại nhà hoặc tham khảo ý kiến bác sĩ để tránh biến chứng nghiêm trọng.
Giới thiệu: Để cải thiện tình trạng tiểu đêm do thận yếu, bạn có thể áp dụng các phương pháp tại nhà đơn giản, an toàn, dựa trên nguyên lý Đông y và thói quen sinh hoạt lành mạnh. Dưới đây là các giải pháp được chuyên gia Đông y tại Dược Bình Đông khuyến nghị.
Điều chỉnh lượng nước uống: Uống đủ 2-2.5 lít nước mỗi ngày, nhưng hạn chế uống nhiều nước sau 7 giờ tối để giảm áp lực lên bàng quang.
Tập tiểu đúng giờ: Thiết lập thói quen đi tiểu vào các khung giờ cố định để rèn luyện bàng quang, giúp giảm tần suất tiểu đêm.
Kê cao chân khi ngủ: Đặt gối dưới chân khi ngủ để cải thiện tuần hoàn máu, giảm tích tụ chất lỏng ở chi dưới, từ đó hỗ trợ chức năng thận.
Giữ tinh thần thoải mái: Tránh căng thẳng, lo âu bằng cách thiền, đọc sách hoặc nghe nhạc nhẹ nhàng, vì stress có thể làm trầm trọng thêm tình trạng tiểu đêm.
Bài tập Kegels: Thắt chặt cơ vùng chậu (như khi ngừng tiểu giữa chừng), giữ 5-10 giây, thả lỏng 10 giây, lặp lại 10 lần, thực hiện 3 lần mỗi ngày. Bài tập này giúp tăng cường cơ vùng chậu, cải thiện kiểm soát bàng quang.
Yoga nhẹ nhàng: Các tư thế như rắn hổ mang hoặc cây cầu hỗ trợ lưu thông khí huyết, tăng cường sức khỏe thận.
Thực phẩm tốt cho thận: Bổ sung rau xanh (bắp cải, súp lơ), quả mọng (việt quất, dâu tây), cá giàu omega-3, và ngũ cốc nguyên hạt.
Hạn chế thực phẩm kích thích: Tránh trà, cà phê, rượu bia, đồ uống có ga, thực phẩm cay nóng, nhiều muối hoặc đường, vì chúng có thể kích thích bàng quang và làm tăng tiểu đêm.
Đông y nhấn mạnh việc bổ thận, ôn dương để cải thiện tiểu đêm. Một số bài thuốc dân gian dễ thực hiện tại nhà:
Trà Câu kỷ tử: Ngâm 10g Câu kỷ tử với nước nóng, uống mỗi ngày để bổ thận, ích tinh.
Trà Bồ công anh: Sấy khô 10g rễ Bồ công anh, hãm với nước sôi, uống 1-2 lần mỗi ngày để thanh nhiệt, hỗ trợ chức năng thận.
Hạt hẹ: Sấy khô 90g hạt hẹ, tán bột, mỗi ngày uống 3g với nước ấm và một ít rượu, giúp bổ thận, giảm tiểu đêm.
Gợi ý sản phẩm: Để hỗ trợ điều trị tiểu đêm do thận yếu, bạn có thể tham khảo Bổ Thận Bình Đông, một sản phẩm được nghiên cứu và phát triển bởi Dược Bình Đông, kết hợp các thảo dược quý như Đỗ trọng, Thục địa, Đương quy, Cẩu tích, Phá cố chỉ, Ngưu tất, Thỏ ty tử. Sản phẩm giúp bổ thận, tráng dương, giảm triệu chứng tiểu đêm, đau lưng, mỏi gối và tăng cường sức khỏe tổng thể. Với hơn 70 năm kinh nghiệm, Dược Bình Đông đảm bảo chất lượng sản phẩm đạt chuẩn GMP, an toàn và lành tính. Liên hệ hotline (028) 3980 8808 để được tư vấn chi tiết.
Giới thiệu: Mặc dù các phương pháp tại nhà có thể hiệu quả, nhưng nếu tiểu đêm kéo dài hoặc kèm theo các triệu chứng nghiêm trọng, bạn cần thăm khám bác sĩ để được chẩn đoán chính xác.
Hãy đến cơ sở y tế ngay nếu bạn gặp các dấu hiệu sau:
Tiểu đêm kéo dài hơn 1 tháng, gây mất ngủ, suy nhược.
Nước tiểu có máu, đục hoặc mùi hôi bất thường.
Đau thắt lưng dữ dội, sốt, ớn lạnh hoặc sút cân không rõ nguyên nhân.
Tiểu không tự chủ, khó tiểu dù buồn tiểu.
Chuyên gia khuyến nghị: Theo Ông Nguyễn Thành Sử, việc điều trị tại nhà chỉ hiệu quả khi tình trạng thận yếu ở mức nhẹ. Nếu có dấu hiệu nghiêm trọng, cần kết hợp Đông y và Tây y dưới sự hướng dẫn của bác sĩ để đạt kết quả tốt nhất.
Tiểu đêm nhiều lần do thận yếu là vấn đề phổ biến, nhưng có thể cải thiện hiệu quả thông qua các phương pháp tại nhà như thay đổi thói quen sinh hoạt, tập luyện, điều chỉnh dinh dưỡng và sử dụng thảo dược Đông y. Quan trọng nhất, bạn cần nhận biết sớm các dấu hiệu thận yếu để can thiệp kịp thời, tránh ảnh hưởng đến sức khỏe lâu dài.
Bổ Thận Bình Đông là giải pháp đáng tin cậy, được phát triển dựa trên tinh hoa y học cổ truyền, giúp bổ thận, giảm tiểu đêm và tăng cường sinh lực. Để biết thêm thông tin, hãy liên hệ Dược Bình Đông qua hotline (028) 3980 8808 hoặc truy cập website chính thức. Bắt đầu từ những thay đổi nhỏ hôm nay, bạn sẽ sớm lấy lại giấc ngủ ngon và sức khỏe bền vững.
Lưu ý: Sản phẩm không phải là thuốc và không thay thế thuốc chữa bệnh.
